セルフプレジャーで分かること
触れる強さ、場所、リズム、時間など、自分にとって心地よいものを、急かされずに確かめられます。そこで分かった好みは、パートナーに触れてもらうときに伝える材料にもなります。
体への効果をうたう話は、確かな根拠のないものも多いので、このサイトでは触れていません。
始める前の準備
- 邪魔が入らない時間と場所を選ぶ
- 手を洗い、爪を短く整える
- 乾きやすい日は、潤滑ゼリーを少量用意する
- 終わりの時刻を決めず、気持ちの余裕がある日にする
気が進まない日、したくない人
気が進まない理由は、疲れ、価値観、過去の経験など、人によって違います。しなければならないものではなく、しないことが問題になることもありません。したいと思ったときに、したい形で試せば十分です。
家族に知られたくないとき
音や使ったものの置き場所、スマホの検索履歴が気になる人が多くいます。静かな時間帯を選ぶ、使ったあとはすぐ洗って片づける、検索履歴の扱いに気をつける、といった工夫で心配が減ります。
関連する言葉
- クリトリス（陰核）：触れる場所の構造を知っておくと安心
- 潤滑ゼリー：こすれやひりつきを減らす
- ローター：道具を使うときの基本
- クリイキできない・分からないとき：ひとりで試すときのコツ
このページについて
このページは、kuriiki.com編集部が、セルフプレジャーという言葉の意味を知りたい女性のために、まとめたものです。医療の診断や治療を案内するものではありません。当サイトの運営者は風俗店の運営に関わっています。